Ребалансинг
«Работа с телом - одно из прекраснейших искусств, а главный метод Ребалансинга - умелое, чуткое, медитативное, полное любви прикосновение. Рассматривая тело не как механизм, который стоит отремонтировать, а как дар величайшей ценности, Ребалансинг учитывает и поддерживает уникальность каждого человека»
Свами Дева Сатьярти
Ребалансинг – это глубокая телесная терапия, которая восстанавливает естественное состояние равновесия системы тело-ум. Это происходит в результате глубокого массажа тканей, растяжения и высвобождения мышц и суставов, исцеления ранее полученных травм и переобучения тела. Он возник в середине 70-х годов в коммуне Ошо. Множество прибывших туда со всего мира людей различных профессий, в том числе медиков, физиологов и психотерапевтов руководствовались в своей работе видением Ошо "о целостном человеке". В открытой и свободной для экспериментов атмосфере эти люди нашли мужество перешагнуть ограничения, до сих пор сковывавшие их врачебную практику.
Информация о ближайших группах Ребалансинга
Ребалансинг можно перевести как "восстановление баланса". Это глубокая медитативная работа на физическом, психическом и энергетическом уровнях. Реальная цель заключается не в полном расслаблении, а в здоровом балансе между напряжением и расслаблением. Главное отличие техники ребалансинга в том, что, воздействуя на более глубоко расположенные ткани тела, она направлена на искоренение причины напряжения, а не его последствий. 
Ребалансинг - это форма ориентированной на тело медитативной работы, которая приводит человека в состояние гармонии с собой и позволяет ему жить в сознании единства тела, ума и сердца. Ребалансинг - это синтез техники чтения тела, глубокого, чуткого массажа соединительных тканей и мышц, разработки суставов, энергетических и дыхательных техник. Он дает нам реальную возможность познать энергии тела, различные его состояния, а также почувствовать и пережить то, что до этого момента мы бессознательно избегали. Благодаря этому процессу, мы начинаем понимать, что напрасно расходуем свою драгоценную жизненную энергию на удержание внутреннего напряжения. С пониманием приходит возможность изменения ситуации.
Сатьярти о ребалансинге
Я занимаюсь ребалансингом уже около 40 лет. Его предпосылки зародились в очень интересное время в Америке вместе с гуманистическим направлением в психологии. Оно начало свое развитие в 60-70х годах. Это был не только способ высвобождения боли из тела, это был некий путь или способ трансформации человека. И когда в средине 70-х Ошо узнал об этой работе, он сказал, что любой медитирующий человек должен испробовать такую работу, потому что это медитативное занятие, которое может помочь облегчить движение в медитацию. читать далее>>
Свами Дева Сатьярти
Ребалансинг – это глубокая телесная терапия, которая восстанавливает естественное состояние равновесия системы тело-ум. Это происходит в результате глубокого массажа тканей, растяжения и высвобождения мышц и суставов, исцеления ранее полученных травм и переобучения тела. Он возник в середине 70-х годов в коммуне Ошо. Множество прибывших туда со всего мира людей различных профессий, в том числе медиков, физиологов и психотерапевтов руководствовались в своей работе видением Ошо "о целостном человеке". В открытой и свободной для экспериментов атмосфере эти люди нашли мужество перешагнуть ограничения, до сих пор сковывавшие их врачебную практику. Информация о ближайших группах Ребалансинга
Презентация ребалансинга 9.11.2010 г.
Начну с того, что расскажу немного о той работе, которой я занимаюсь. А затем буду демонстрировать ее на вас. Я хочу провести это следующим образом, продемонстрировать, показать это на тех людях, у которых есть какие-то боли. У кого-нибудь из вас, из тех, кто находится в зале есть боли? У многих из вас есть. То есть мне будет что показать на людях, потому что часть того, чему я обучаю, это высвобождение боли, исцеление боли в теле. И поэтому это то, с чем я буду здесь работать. читать далее>>
Ребалансинг можно перевести как "восстановление баланса". Это глубокая медитативная работа на физическом, психическом и энергетическом уровнях. Реальная цель заключается не в полном расслаблении, а в здоровом балансе между напряжением и расслаблением. Главное отличие техники ребалансинга в том, что, воздействуя на более глубоко расположенные ткани тела, она направлена на искоренение причины напряжения, а не его последствий. Ребалансинг - это форма ориентированной на тело медитативной работы, которая приводит человека в состояние гармонии с собой и позволяет ему жить в сознании единства тела, ума и сердца. Ребалансинг - это синтез техники чтения тела, глубокого, чуткого массажа соединительных тканей и мышц, разработки суставов, энергетических и дыхательных техник. Он дает нам реальную возможность познать энергии тела, различные его состояния, а также почувствовать и пережить то, что до этого момента мы бессознательно избегали. Благодаря этому процессу, мы начинаем понимать, что напрасно расходуем свою драгоценную жизненную энергию на удержание внутреннего напряжения. С пониманием приходит возможность изменения ситуации.
смотреть фото>> В наши дни люди все острее осознают необходимость уделять больше внимания своему телу, для того, чтобы получить возможность расслабиться и снять растущее внутреннее напряжение. Тело человека хранит память обо всем, что произошло с ним в течение жизни и память эта положительным или отрицательным образом сказывается на нашем самочувствии, а в конечном итоге на качестве и полноценности нашей жизни. С древних времен люди знали о том, что правильно воздействуя на тело, можно решить многие проблемы - как физического, так и психологического свойства. Ведь человек - это единство тела, эмоций и сознания и воздействуя на одно, мы не можем не затрагивать другого.
Особенно негативные чувства - парализующий страх, затаенная печаль, подавленная ярость и боль способствуют мышечному закрепощению, создается так называемый «мускульный панцирь». Этот панцирь не позволяет нам свободно выражать свои чувства и мысли, держит их под контролем. Наши мышцы находятся в постоянном бессознательном напряжении, что мешает течению энергии в нашем теле, понижает его жизненный тонус, способствует развитию хронических недугов.
Лучший способ восстановить внутренний баланс - это начать с размягчения и расслабления тканей тела. Ткани тела реагируют очень чутко. Постепенное и систематическое расслабление мышечных напряжений помогает высвободить сдерживаемые ими эмоции, способствует освобождению от телесной "брони" и восстановлению свободного течения энергии в теле.
Ребалансинг как медитативная работа с телом охватывает все энергетические уровни человека, позволяет избавиться от перенапряжения, почувствовать состояние радости, эмоциональной наполненности и физического здоровья. Когда тело освобождается от мышечной неподвижности, закостенелости и расслабляется - энергия высвобождается.
Акцент на познании тела как первый шаг в направлении внутреннего видения, переориентация нашего сознания от внешнего к внутреннему пространству, пространству мира и тишины составляют суть Ребалансинга. Этот медитативный подход к работе с телом может стать началом более глубокой укорененности в нашей собственной реальности, в собственной мудрости, из пространства которой, можно ясно видеть и осознать старые болезненные эмоциональные и ментальные поведенческие установки, ситуации обычной, повседневной жизни. Высвобожденная энергия помогает нам прийти к более полному пониманию нас самих и нашего скрытого потенциала, принимать верные решения, помогая себе и другим жить в полную силу, радостно и красиво.
Тренинг даст вам возможность:
Особенно негативные чувства - парализующий страх, затаенная печаль, подавленная ярость и боль способствуют мышечному закрепощению, создается так называемый «мускульный панцирь». Этот панцирь не позволяет нам свободно выражать свои чувства и мысли, держит их под контролем. Наши мышцы находятся в постоянном бессознательном напряжении, что мешает течению энергии в нашем теле, понижает его жизненный тонус, способствует развитию хронических недугов.
Лучший способ восстановить внутренний баланс - это начать с размягчения и расслабления тканей тела. Ткани тела реагируют очень чутко. Постепенное и систематическое расслабление мышечных напряжений помогает высвободить сдерживаемые ими эмоции, способствует освобождению от телесной "брони" и восстановлению свободного течения энергии в теле.Ребалансинг как медитативная работа с телом охватывает все энергетические уровни человека, позволяет избавиться от перенапряжения, почувствовать состояние радости, эмоциональной наполненности и физического здоровья. Когда тело освобождается от мышечной неподвижности, закостенелости и расслабляется - энергия высвобождается.
Акцент на познании тела как первый шаг в направлении внутреннего видения, переориентация нашего сознания от внешнего к внутреннему пространству, пространству мира и тишины составляют суть Ребалансинга. Этот медитативный подход к работе с телом может стать началом более глубокой укорененности в нашей собственной реальности, в собственной мудрости, из пространства которой, можно ясно видеть и осознать старые болезненные эмоциональные и ментальные поведенческие установки, ситуации обычной, повседневной жизни. Высвобожденная энергия помогает нам прийти к более полному пониманию нас самих и нашего скрытого потенциала, принимать верные решения, помогая себе и другим жить в полную силу, радостно и красиво.
Тренинг даст вам возможность:
- привести в порядок состояние суставов, мышечных тканей;
- улучшить осанку, вернуть телу грацию и красоту;
- научиться лучше владеть телом, и лучше понимать его;
- узнать о функциональных, структурных и эмоциональных зажимах, мешающих системе тело-ум жить в равновесии;
- «своими руками» получить опыт и убедиться, как растяжки восстанавливают весь диапазон движений в суставах, работая с другими участниками тренинга.
- обучиться самостоятельно проводить сеанс массажа;
- придти в более глубокое соприкосновение с собой и по-новому посмотреть на многие жизненные стереотипы и модели поведения;
- почувствовать уверенность в себе, почувствовать прилив жизненной и творческой энергии;
- стать более осознанными, быть в большем равновесии и релаксации и испытать состояние глубокой удовлетворенности.
«А ребалансинг показал, что тело пластично и что все закостенелости можно размягчить, растворить, сжечь. И получается такое струение, такое блаженство. … ребалансинг даёт радость и любовь к своему собственному телу.» «…а кто-то делал со знанием, мне прямо хотелось встать и заплатить ему за сеанс, потому что было очень профессионально. …» «…И хотя внешне это просто изучение техники определенного массажа, на самом деле внутри ощущение глубокого тренинга…» «…очень интересно, когда ловишь энергию человека, его поток энергии, сливаешься с ней и видишь результат практически сразу…» Читать далее отзывы участников Ребалансинга>>
Этот курс рассчитан на тех, у кого нет никакого опыта работы с телом, но стремящихся стать специалистами в этой области, а так же, для телесно-ориентированных терапевтов и массажистов, желающих расширить знания в этой области. Тренинг открыт для всех, кто стремится почувствовать новый уровень гибкости своего тела и укорененности в нем.
Сатьярти о ребалансинге
Сорок процентов нашего тела это мускулы, которые строят наш скелет. И все это связано соединительными тканями. Соединительные ткани связывают и соединяют все тело вместе. Каждая клеточка нашего тела окружена этой тканью, наши нервы, кости, мускулы. Это составляет единую сеть внутри нашего тела. И форма и положение нашего тела часто зависят от того, каким образом эти соединительные ткани фиксировались... читать далее>>
Как Сатьярти начал ребалансинг.
Я занимаюсь ребалансингом уже около 40 лет. Его предпосылки зародились в очень интересное время в Америке вместе с гуманистическим направлением в психологии. Оно начало свое развитие в 60-70х годах. Это был не только способ высвобождения боли из тела, это был некий путь или способ трансформации человека. И когда в средине 70-х Ошо узнал об этой работе, он сказал, что любой медитирующий человек должен испробовать такую работу, потому что это медитативное занятие, которое может помочь облегчить движение в медитацию. читать далее>>
0 Комментарии::
Отправить комментарий